2023 год в России объявлен Годом педагога и наставника., продолжаем знакомить читателей с тренерами Сортавальского района. Особую роль в жизни ребенка, занимающегося спортом, играет тренер. Именно он и является тем самым наставником, который всегда рядом, делится своим личным опытом, учит справляться с трудностями и, конечно, разделяет успехи своего воспитанника. Корреспондент газеты пообщался с тренером по конькобежному спорту Ашалгиной Марией, которая трудится в Спортивной школе Олимпийского резерва Сортавальского муниципального района.
– Мария, расскажите о себе, о своем пути в спорте, как Вы решили стать тренером?
– Мой путь в спорте начался спонтанно, когда-то моя мама занималась профессионально конькобежным спортом и однажды решила привести меня в спорт, чтобы я меньше болела. Болеть я перестала совсем, и в спорте, как потом выяснилось, осталась надолго! Моя тренерская деятельность началась после того, как я закончила учебное заведение, только приступивший к должности директор ДЮСШ (тогда это была ДЮСШ № 3) позвонил и пригласил меня на работу. Несмотря на то, что жила я в Гатчине, отказываться от предложения я не стала и с радостью согласилась.
– Что для Вас самое сложное и самое радостное в Вашей работе?
– Сейчас стало особенно сложно проводить набор детей, как правило, многие заняты в кружках, не связанных со спортом. Сложно прививать любовь к спорту, так как это– тяжелый труд и постоянная усердная работа над самим собой, сложно замотивировать детей остаться в спорте, ведь далеко не каждый оказывается готовым к такому труду. Радостно, конечно, когда ребята уходят после тренировки с улыбками и возвращаются на следующую тренировку с отличным настроением и мотивацией. Радостно видеть первые победы, радостно осознавать, что всё, что ты делаешь, показываешь, говоришь, сказывается на становлении детей в будущем. Тут нужно, в прямом смысле слова, следить в первую очередь за собой. Так радостно становится и от того, когда ты сумел научить ребёнка, видишь его результаты, зная, что в этом твой личный вклад. Очень радостно, но в то же время немного грустно, видеть и осознавать, как дети взрослеют, становятся самостоятельными.
– Как заинтересовать детей, привить любовь к спорту?
– Первый год занятий самый важный, от того, как он пройдёт, и будет зависеть останется ли ребёнок в спорте, будет ли любить его или возненавидит. В первый год тренировок я не ругаюсь совсем! Не даю сложных нагрузок, не требую результатов. Тренировки в этот период не слишком долгие и включают в себя игры. Даю чувствовать себя ребёнку самостоятельным, несколько раз показываю упражнения, а на следующих занятиях даю задание, чтобы, к примеру, кто-то из группы проводил разминку для всех. Мы много разговариваем, дети прибегают на тренировку и с радостью делятся всем, что произошло у них за период, пока мы не виделись. Очень важно наблюдать за отношениями между детьми в группе. Не допускать ссор, оскорблений, унижений и драк. По опыту работы, немаловажным является пример старших. Показываю, как тренируются старшие ребята, показываю красивые дворцы спорта, куда в дальнейшем ребята будут ездить на соревнования. Ну, и конечно, Олимпийские игры. Говорю– «Ребята! Это в ваших руках, хотите поехать? Тренируйтесь!» – и это работает на ура! И, пожалуй, самое важное – это любовь. Дети чувствуют, как к ним относятся. Вот если любовь, условия тренировок, отношения в коллективе, перспектива сложатся воедино, то, конечно, занятия будут в радость на долгие годы.
– С какого возраста лучше начинать заниматься конькобежным спортом?
– Профессионально с 11 лет, но прийти лучше до 9 лет, чтобы наработать технику, развить общефизические качества и полюбить выбранный вид спорта остаточно, чтобы заниматься им профессионально.
– Допустимо ли совмещать несколько видов спорта?
– Нет, это невозможно. Профессиональные занятия спортом требуют полной отдачи на тренировках и полного восстановления к следующей тренировке. Также, это невозможно физически, ведь у профессиональных спортсменов несколько тренировок в день по 2,5 часа. Но если речь идёт о группе начальной подготовки, например, или оздоровительной, то тут часто бывает совмещение нескольких видов, но в итоге, все сводится к тому, что ребёнок покидает одну из секций.
– Что необходимо для развития детского конькобежного спорта в нашем городе?
– Прежде всего, необходим квалифицированный тренерский состав. Далее, реконструкция и строительство объектов спорта, доведение до ума существующих. Плюс, пропаганда физкультуры и спорта. Думаю, что социальная реклама, видеоролики и баннеры о том, что спорт – это модно и красиво, очень бы помогли.
– Ваши пожелания нашим читателям?
– Желаю читателям крепкого здоровья, бодрости духа и отличного настроения! А чтобы всё это было, занимайтесь спортом и наслаждайтесь активным образом жизни. Движение – это жизнь!
Екатерина Лесная.